 01 / 01 / 2015, 49 : 07 AM | المشاركة رقم: 1 |
| المعلومات | | الكاتب: | | | اللقب: | مدير عام الملتقى والمشرف العام | | الرتبة | | | الصورة الرمزية | | | | البيانات |
| التسجيل: | 26 / 01 / 2008 | | العضوية: | 38 | | العمر: | 66 | | المشاركات: | 191,714 [+] | | بمعدل : | 30.23 يوميا | | اخر زياره : | [+] | | معدل التقييم: | 19422 | | نقاط التقييم: | 791 |
| الإتصالات | | الحالة: | | | وسائل الإتصال: | |
| المنتدى : ملتقى الطب البديل
النعناع من الأعشاب المفيدة، ويعد مشروبا محببا للكثيرين، ويقول الدكتور أحمد عوض أخصائى التغذية العلاجية إن النعناع من الأعشاب التى يفضلها الأطفال والكبار، نظرا لمذاقه الجيد ورائحته الطيبة، كما أنه غنى بمجموعة من الفيتامينات مثل المعادن والفيتامينات مثل فيتامين A والكالسيوم والحديد والبوتاسيوم المفيدة للصحة الإنسان.
لذلك ينصح الدكتور أحمد عوض أخصائى التغذية العلاجية بتناول النعناع مشروب أو مضاف للطعام لإعطائها بعض النكهات نظرا لفوائده العديدة التى منها:
. يساعد على تسهيل عملية الهضم
2. يساهم فى التخلص من الديدان والبكتريا الضارة بالمعدة
3. يساعد فى علاج السعال ونزلات البرد والتهابات الحلق
4. يساهم فى علاج التهابات البشرة والجلد.. وعند استخدامه كقناع يساعد فى علاج الحبوب الشباب والبثور السوداء
5. يعمل على تقليل الغثيان
6. يساهم فى علاج حالات الاكتئاب ومقاومته نظرا لقدرته على تهدئة الاعصاب
7. يفيد النعناع فى علاج النزلات المعوية خاصة التى يصاب بها الأطفال والتى تسبب حدوث مغص للأطفال
Howhzn jy`dm dr]l 7 t,hz] ggkukhu>> Hilih ugh[ pf hgafhf ,hgh;jzhf
التعديل الأخير تم بواسطة شريف حمدان ; 15 / 01 / 2015 الساعة 33 : 08 PM |
 |  |
أنت غير مسجل في ملتقى أهل العلم . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا 
الإهداءات
« آخـــر الــمــواضــيــع »
| 
| 
شريف حمدان 
