العصائر الطبيعية تحافظ على حمرة وجهك ونضارته

[شريف حمدان]

ذبول الوجه واصفراره وذهاب حمرته له العديد من العوامل، أهمها الإرهاق اليومى الذى تتعرض له السيدة والسهر والروتين اليومى، وعدم الاهتمام بالبشرة وصحتها وتغذيتها، وكذلك إرهاق العمل أو التوتر النفسى، وهناك العديد من الوصفات التى تتبعها الكثير من الفتيات للعناية بالبشرة، والتمتع بمظهر نضر وحيوى.. ويجب أن تعلم السيدة أن سر جمالها يكمن فى عنصرين لا ينفصلان، وهما ما يدخل إلى جسمها من شراب وطعام وما تحتاجه البشرة الخارجية من أقنعة واهتمام، فنوع السوائل والأطعمة والأقنعة وطبيعة الاهتمام والحذر فى التعامل مع البشرة يفيدها بشدة ويعطيها مظهرا طبيعيا بمرور الوقت.

قال الدكتور محمد هادى أخصائى الجلدية، إن أهمية المواظبة على شرب بعض السوائل التى إذا اعتادت عليها المرأة سوف تفيد بشرتها وجمالها، شريطة الانتظام فى تناولها حتى تصبح عادة حقيقى يومية.

وأوضح دكتور محمد، أن المواظبة على تناول العصائر الطبيعية وخاصة التى يتم عملها من الخضروات هام جدا للجمال، مشيرا إلى عصير الجزر والذى يحتوى على فيتامينات عالية، وكذلك الجرجير الأخضر الذى يفيد البشرة والشعر بشكل عميق.

وأشار دكتور محمد إلى أن تحويلهما لى أقنعة توضع على البشرة الخارجية للوجه يزيد من حمرة الوجه ونضارته، مضيفا أن الخيار والعسل الأبيض واللبن الجاف والزبادى وبياض البيض والطماطم والفراولة هامة ويمكن عمل أقنعة خارجية منها، لتساعد على حمرة البشرة ونضارتها.

---

hguwhzv hg'fdudm jpht/ ugn plvm ,[i; ,kqhvji

[عمر عبدالجواد]

[شريف حمدان]

شرفت بمروركم
الطيب
وسعدت بكم كثيرا
حبيبي
الغالي
عمر