أنت غير مسجل في ملتقى أهل العلم . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
Google
 

الإهداءات


العودة   ملتقى أهل العلم > الملتقيات العامة > الملتقى العام

الملتقى العام المواضيع العامة التي لا يريد كاتبها أن يدرجها تحت تصنيف معين .

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: مؤلفات وكتب الشيخ عبد الله الجارلله رحمه الله ... (آخر رد :السليماني)       :: بمناسبة ذكرى الشيخ / محمود على البنا ، والتى تحل علينا غدا 20 يوليه نقدم تلاوة لما تيسر له من أول سورة النساء (آخر رد :رفعـت)       :: لأول مرة وبمناسبة ذكرى الشيخ / محمد عبدالوهاب الطنطاوى - القمر والرحمن والانشقاق - ديسط طلخا الثلاثاء 16شوال1419هـ- 2 فبراير1999م. (آخر رد :محمد نصر)       :: كتيب لماذا أصلى ...عبدالرؤوف الحفناوي (آخر رد :السليماني)       :: المخدرات دمار للعقول والمجتمعات كتاب الكتروني رائع (آخر رد :السليماني)       :: شرح الإشارة في أصول الفقه ... الشيخ يوسف الغفيص (آخر رد :السليماني)       :: لا يَسْخَرْ قَوْمٌ مِّن قَوْمٍ عَسَىٰ أَن يَكُونُوا خَيْرًا مِّنْهُم (آخر رد :السليماني)       :: اركض بقلبك روائع مدارج السالكين لابن القيم رحمه الله ..تركي الميمان (آخر رد :السليماني)       :: العقيدة الواسطية لشيخ الإسلام ابن تيمية ... (آخر رد :السليماني)       :: ما حكم من تاب ويخشى أنه لا يُغفر له؟ لابن باز رحمه الله ... (آخر رد :السليماني)      

إضافة رد
كاتب الموضوع mshari مشاركات 1 المشاهدات 507  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 03 / 01 / 2013, 16 : 12 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
mshari
اللقب:
عضو ملتقى فضي
الرتبة


البيانات
التسجيل: 14 / 11 / 2012
العضوية: 52431
العمر: 45
المشاركات: 515 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 206
نقاط التقييم: 13
mshari is on a distinguished road

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
mshari غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الملتقى العام
‏يمكن لأي نوع من وسائل النقل أن يسبب دوار الحركة: الباخرة، الطائرة، القطار، السيارة، الحافلة. قد تضرب الأعراض فجأة، فتتحول من إحساس بعدم الارتياح إلى عرق بارد ودوار ومن ثم تقيؤ.
‏يفترض مبدئيا أن تشعر بالتحسن ما إن تتوقف وسيلة النقل. وكلما سافرت أكثر، تكيفت بسهولة أكبر مع الحركة.

يمكنك تفادي دوار الحركة بالتخطيط المسبق. حين تسافر، احجز مقعدا حيث لا تشعر بالحركة كثيراً:
• في الباخرة: احجز حجرة في مقدمة الباخرة، أو وسطها، أو في القسم العلوي.
• في الطائرة: احجز مقعدا قبل الحافة الأمامية للجناح. وعند الجلوس على مقعد الطائرة، وجّه الهواء إالمتدفق إلى وجهك.
• في القطار: احجز مقعدا في الجهة الأمامية وقرب النافذة. اجعل وجهك إلى الأمام.
• في السيارة: حاول القيادة بنفسك، أو اجلس على المقعد الأمامي، أو قرب السائق إذا كنت في الباص.
الرعاية الذاتية
‏إذ ا كنت عرضة لدوار الحركة:
• ركّز على الأفق أو على شيء بعيد ثابت. لا تقرأ خلال هذه الفترة.
• أبقي رأسك جامدا في أثناء الاتكاء على ظهر المقعد
• لا تدخن أو تجلس قرب مدخنين.
• تنشق الكثير من الهواء المنعش.
• تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل أو الدهون. لا تفرط في الأكل.
• تناول العقار الشائع المضاد لدوار الحركة مثل المكليزين (Bonine) أو الديمنهيدرينات (Dramamine) قبل خروجك من المنزل.
• تناول السكوبولامين (Transderm Scop): هذا الدواء يتوفر على شكل رقعة لاصقة يتم وصفها من قبل الطبيب.
ضع الرقعة وراء أذنك قبل ساعات عدة من موعد سفرك، للحصول على حماية لمدة 72 ‏ساعة.
تحدث إلى طبيبك قبل استعمال الدواء إذا كنت تواجه مشاكل صحية مثل داء الربو أو زرق العين أو احتباس البول.
من التأثيرات الجانبية جفاف الفم.
• تناول البسكويت الجاف، أو تناول المشروب الغازي للمساعدة على استقرار المعدة قبل الشعور بالغثيان.
المصدر :طبيب كوم

],hv hgpv;m td ,shzg hgkrg Motion sickness










عرض البوم صور mshari   رد مع اقتباس
قديم 03 / 01 / 2013, 11 : 03 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
شريف حمدان
اللقب:
مدير عام الملتقى والمشرف العام
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شريف حمدان

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
شريف حمدان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : mshari المنتدى : الملتقى العام
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة









عرض البوم صور شريف حمدان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد الملتقى العام


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Loading...

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الحقوق محفوظة لشبكة ملتقى أهل العلم الاسلامي
اختصار الروابط

For best browsing ever, use Firefox.
Supported By: ISeveNiT Co.™ Company For Web Services
بدعم من شركة .:: اي سفن ::. لخدمات الويب المتكاملة
جميع الحقوق محفوظة © 2015 - 2018