علاج الشقيقه (الصداع النصفي ) بالاعشاب والطب البديل

[شريف حمدان]

التعريف بالمرض :

هو صداع في الرأس وغالبا يكون في احد شقي الرأس يلازمه تشويش في الرؤيه واحيانا شعور بوخز الابر في بعض الاطراف ، وممكن يظهر مع ذلك قيء ودوخه وكثيرا ما يتضايق المريض من الضوء والضوضاء ، واحيانا عدم القدره على الحركه لوقت قصير او عدة ايام ، وتدوم نوبة الشقيقه لثلاثة ايام اذا لم تعالج وقد تظهر عدة مرات في العام ، ويصيب هذا المرض الرجال والنساء بنسبة 3 الى 1 . وغالبا ما يحدث زغلله في البصر ورؤية اشياء مضيئه قبل ظهور نوبة الصداع النصفي .

الاسباب :

1- احيانا تكون اسبابها وراثيه .
2- فترة الحيض او الحمل .
3- قد تنتج الشقيقه عن خوف قوي او صدمه عصبيه .
4- تنتج عن تيار هواء بارد يصيب الشخص عند خروجه من مكان دافيء الى مكان بارد .
5- هناك اسباب اخرى غير معروفه ويعتقد انها اسباب نفسيه .
6-تشوش في الهرمونات او تحسس لبعض المأكولات او خلل في ضغط الدم .
7- تأثير المشروبات الروحيه والتدخين والمنبهات .
8-الاماكن العاليه قد تكون سببا لهذا المرض وكذلك الحاله النفسيه .



الاعراض :

1- يشعر المريض بصداع يصاحبه نقرات في رأسه .
2- آلام قويه في جانب من الرأس او في احد الجانبين .
3- عدم القدره على التركيز عند بذل المجهود الجسمي .
4- احيانا يرغب المريض بالقيء ويشعر بالغثيان .
5- يكثر الالم وقت عمل مجهود عضلي واحيانا خذلان في الاطراف .
6- يزداد ضيق المريض من الضوضاء والضوء .
7- قد يشاهد المريض وميض من الضوء اوبقعة معتمه او زغلله في العينين


العلاج :

1- ينصح بلعب الرياضه بشكل عام .
2- تدليك منطقة الرأس .
3- الثوم : البصل والثوم من الاطعمه التي تمنع الشقيقه .
4- الزنجبيل : يستعمل مسحوق الزنجبيل كعلاج ناجح للشقيقه ويمكن ايضا ان نضيف اليه قليل من الكركم .
5- حشيشة الحمى : توضع الاوراق الطازجة في ماء مغلي لعشر دقائق ثم يشرب مرة يوميا .
6- قشور الصفصاف : تؤخذ هذه النبته لعلاج الشقيقه وينصح بعدم اعطائها للاطفال .
7- الرجله (البقلا) : الاكثار من اكلها في الوجبات اليوميه كعلاج للشقيقه .
8- الزعتر : يوضع بعض الزعتر في ماء مغلى ويشرب حيث يوقف الصداع التوتري .
9- عسل النحل : وهوعلاج ناجح للشقيقه .
10- الحصالبان : ينقع الحصالبان في الماء المغلي ثم يشرب المحلول وممكن ان يتبخر المريض ببخاره .
11- زهرة الربيع : يضاف العسل وعصير الليمون الى الشاي المصنوع من هذا النبات ويشرب 3 مرات يوميا .
12- الخل : يستنشق المريض البخار المتصاعد من مغلي الماء والخل لمرات عديده لعللاج الشقيقه .
13- الزبيب : يؤكل الزبيب ويمضغ جيدا قبل البلع فهو مفيد لحالات ما قبل النوبه كزغللة البصر .
14- نبات البيلسان : تنقع ازهار البيلسان في ماء مغلى ثم تشرب كأس قبل النوبه .
15- نبات الحبق : ينقع اوراق الحبق والازهار في ماء مغلي ثم يشرب منه عند الصداع .
13- الترنجان او حشيشة النحل : فهو مفيد لعلاج الشقيقه بان نضع2 ملعقه من اوراق النبات في كأس ماء مغلي ثم يشرب بعد ان يبرد .
14- عمل تبخيره من خل التفاح او تدليك مكان الالم بالخل . 15- تغلى بذور السنامكي او بذور واوراق الشبت (عين الجرادة ) ويشرب منها 3 كؤوس في اليوم ويمكن اضافة قليل من الخل لعمل تبخيره يستنشقها المريض .

---

ugh[ hgardri (hgw]hu hgkwtd ) fhghuahf ,hg'f hgf]dg

[عمر عبدالجواد]

[شريف حمدان]

شرفت بمروركم
الطيب
وسعدت بكم كثيرا
حبيبي
الغالي
عمر