الأنيميا تسبب فقدان الشهية وتشقق الأظافر

[شريف حمدان]

الأنيميا مشكلة كبيرة تواجه الجسم، وتسبب له عددا من المتاعب الصحية وهناك عدد من العوارض التى تكشف لك كونك مصابا بنقص الحديد أم لا تتمثل فى الآتى، كما يوضح دكتور أحمد بيبرس خبير التغذية، قائلا نقص الحديد يسبب عددا من المشاكل تتمثل فى اصفرار الوجه والضعف العام بالجسم مع فقدان الشهية وتشقق الفم.

الأنيميا هى السبب الرئيسى بها نقص الحديد فهى تؤثر على الأصابع فتظهر متشققة وكثيرا ما يعانى مريض الأنيميا من صعوبة التنفس واضطراب الهضم، وللأنيميا عدد من الأسباب تتمثل فى عدم تناول كميات مناسبة من الحديد فى الغذاء اليومى مع تزايد متطلبات الجسم من الحديد فى فترات معينة يمر بها الجسم وخاصة تلك الفترات المتعلقة بالحمل والرضاعة، كما يسبب نزيف الجهاز الهضمى الإصابة بالأنيميا وفى سن المدرسة، يحتاج الطفل وبشدة تناول كميات مناسبة من الحديد، كما تتسبب الطفيليات فى إصابة الجسم بالأنيميا مما ينتج عنها فقدان الدم ومن تلك الطفيليات البلهارسيا، والأنكلستوما والملاريا والدوسنتاريا.

والأنيميا يمكن القضاء عليها بالاهتمام بالتغذية السليمة، لأن الأنيميا مثلها مثل باقى الأمراض تتطلب منا معرفة السبب لعلاجها، وذلك بتناول كميات كمية من الحديد تناسب الاحتياج اليومى للجسم حتى لا يتعرض الجسم لعدد من المشاكل الصحية.

---

hgHkdldh jsff tr]hk hgaidm ,jarr hgH/htv

[عمر عبدالجواد]

[شريف حمدان]

شرفت بمروركم
الطيب
وسعدت بكم كثيرا
حبيبي
الغالي
عمر