الإفراط في تناول الوجبات منخفضة السعرات يزيد من فرص تكوين الحصوات

[شريف حمدان]

حذرت دراسة طبية، من أن الأشخاص الذين يتبعون حميات غذائية منخفضة السعرات الحرارية بصورة كبيرة، ومبالغ فيها يصبحون عرضة لزيادة فرص تكون حصوات المرارة، بالمقارنة بالأشخاص الذين يتبعون حميات غذائية معتدلة السعرات الحرارية.



وأوضح الباحثون، أن الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية متدنية فى السعرات الحرارية، يفقدون نفس مقدار الوزن الذي يفقده الأشخاص الذين يتبعون حميات غذائية متوازنة ومعتدلة على المدى الطويل.



وشدد الباحثون، على أن هؤلاء الأشخاص الذين يتبعون الحمية الغذائية التي يطلق عليها "الحمية الكارثية"، ينتهي بهم الأمر إلى نفس النتيجة للأشخاص الذين يتبعون حمية متوازنة ومعتدلة، إلا أنهم يصبحون فريسة للعديد من الأمراض، ويعانون من وهن وضعف عام، بالإضافة إلى تضاعف مخاطر تكون حصوات المرارة الناجمة عن إنقاص الوزن بشكل سريع.



وتشير البيانات، إلى أن حصوات المرارة تصيب ما يقرب من 20 مليون شخص في الولايات المتحدة.



وأوضح "كارى يوهانسون" أستاذ التغذية والباحث بمعهد "كارولينسكا" السويدي، أن الكثيرين يعتقدون أن حميات خفض الوزن السريعة منخفضة السعرات الحرارية من أفضل الطرق لخفض الوزن، إلا أنها تعمل على التخلص السريع من الملح والكوليسترول ومحتويات الصفراء، وإفراغ المرارة بصورة كبيرة، مما يزيد من مخاطر تكون حصواتها.

---

hgYtvh' td jkh,g hg,[fhj lkotqm hgsuvhj d.d] lk tvw j;,dk hgpw,hj

[طويلب علم مبتدئ]

بارك الله فيك اخي ****** جزاك الله خيرا

[شريف حمدان]

إن لفي قلبي سروراً
بمرورك أخي ******،
طويلب
وأسأل الله لي ولك التوفيق والسداد ،
وأن يجمعنا في الفردوس ،
آمين.

[محمد منير]

بارك الله فيك

عمى ****** عبد الجواد

[محمد منير]

بارك الله فيك

عمى ****** عبد الجواد

[عمر عبدالجواد]

واصل ولا تحرمنـا من جديـدك المميـز

[شريف حمدان]

شرفت بمروركم
الطيب
وسعدت بكم كثيرا
اخي ******
محمد منير

[شريف حمدان]

شرفت بمروركم
الطيب
وسعدت بكم كثيرا
حبيبي
الغالي
عمر

[شريف حمدان]

إن لفي قلبي سروراً
بمرورك أخي ******،
طويلب
وأسأل الله لي ولك التوفيق والسداد ،
وأن يجمعنا في الفردوس ،
آمين.