 22 / 12 / 2014, 16 : 08 AM | المشاركة رقم: 1 |
| المعلومات | | الكاتب: | | | اللقب: | مدير عام الملتقى والمشرف العام | | الرتبة | | | الصورة الرمزية | | | | البيانات |
| التسجيل: | 26 / 01 / 2008 | | العضوية: | 38 | | العمر: | 65 | | المشاركات: | 191,080 [+] | | بمعدل : | 31.35 يوميا | | اخر زياره : | [+] | | معدل التقييم: | 19351 | | نقاط التقييم: | 791 |
| الإتصالات | | الحالة: | | | وسائل الإتصال: | |
| المنتدى : ملتقى الطب البديل
ما هى الفوائد التى قد تمنحها لنا الفواكه المجففة؟ تجيب عن هذا السؤال الدكتورة آمال فتحى استشارى السمنة والنحافة، أن الفواكه المجففة لها العديد من الفوائد الصحية التى يجب على كل إنسان أن يستفيد منها ومن فوائدها الصحية.
وتتابع، أن الفواكه المجففة تحتوى على نسبة عالية من الحديد، ولذلك ينصح بتناولها للمرضى الذين يعانون من الاصابة بالأنيميا، كما أنها مفيدة للأشخاص المصابين بالإمساك لأنها غنية بالألياف التى تساعد فى تلين البطن وعدم الإصابة بالإمساك.
وأخيرا يمكنك تناول تلك الفواكه المجففة مثل الخوخ والمشمش والبرقوق والآراسيا، فى الصباح على الريق وقبل تناول الإفطار.
hsjahvn slkm: hgt,h;i hgl[ttm ugh[ ggYlsh; ,hgHkdldh
|
 |  |
أنت غير مسجل في ملتقى أهل العلم . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا 
الإهداءات
« آخـــر الــمــواضــيــع »
| 
| 
شريف حمدان 
