أنت غير مسجل في ملتقى أهل العلم . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
Google
 

الإهداءات


العودة   ملتقى أهل العلم > الملتقيات العامة > ملتقى الطب البديل

ملتقى الطب البديل كل ما يتعلق بالعلاجات البديلة للطب التقليدي .. الطب النبوي .

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: 161 تَسمية يَثْرِب طابة! (آخر رد :دكتور محمد فخر الدين الرمادي)       :: صلاة الفجر للشيخ أحمد بن طالب 8 جمادى الآخرة 1446هـ من المسجد النبوي الشريف (آخر رد :شريف حمدان)       :: صلاة العشاء للشيخ عبدالله القرافي 7 جمادى الآخرة 1446هـ من المسجد النبوي الشريف (آخر رد :شريف حمدان)       :: صلاة المغرب للشيخ محمد برهجي 7 جمادى الآخرة 1446هـ من المسجد النبوي الشريف (آخر رد :شريف حمدان)       :: صلاة الفجر للشيخ بدر التركي 8 جمادى الآخرة 1446هـ بالمسجد الحرام (آخر رد :شريف حمدان)       :: صلاة العشاء للشيخ عبدالرحمن السديس 7 جمادى الآخرة 1446هـ بالمسجد الحرام (آخر رد :شريف حمدان)       :: صلاة المغرب للشيخ الوليد الشمسان 7 جمادى الآخرة 1446هـ بالمسجد الحرام (آخر رد :شريف حمدان)       :: وَابْيَضَّتْ عَيْنَاهُ مِنَ الْحُزْنِ فَهُوَ كَظِيمٌ (آخر رد :عادل محمد)       :: صلاة الفجر للشيخ أحمد بن طالب 7 جمادى الآخرة 1446هـ (آخر رد :شريف حمدان)       :: صلاة العشاء للشيخ عبدالمحسن القاسم 6 جمادى الآخرة 1446هـ (آخر رد :شريف حمدان)      

إضافة رد
كاتب الموضوع شريف حمدان مشاركات 4 المشاهدات 1521  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 05 / 12 / 2013, 41 : 02 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
شريف حمدان
اللقب:
مدير عام الملتقى والمشرف العام
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شريف حمدان


البيانات
التسجيل: 26 / 01 / 2008
العضوية: 38
العمر: 66
المشاركات: 191,464 [+]
بمعدل : 31.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 19391
نقاط التقييم: 791
شريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to behold

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
شريف حمدان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : ملتقى الطب البديل
الاكتئاب هو مرض العصر، فمن منا لم يمر بلحظات شعر خلالها باليأس وفقدان الأمل، ويرجح البعض إلى إن ذلك الإحساس يؤثر فى كيفية سلوك الشخص، فكيف نصاب بهذا المرض، وكيف يمكننا أن نحمى أنفسنا من الاكتئاب؟

أجاب على هذه التساؤلات أسامة محمد عبد الجواد نائب رئيس قسم المخ والأعصاب مستشفى بنها، قائلا إن الحياة لا تخلو من المشاكل والضغوط النفسية، لكن البعض يفقد الأمل سريعا، مضيفا إن هؤلاء لم يحاولوا البحث عن الأسباب وراء حدوث المشكلات التى تواجه، ولم يحاولوا مواجهة تلك المشكلات، فيما يجب إن تواجه الحياة دائما بالأمل.

وأضاف أسامة إن بعض الدراسات الحديثة تشير إلى أن كل شخص يصاب بالاكتئاب أكثر من مرة فى حياته، مما يؤكد على أهمية دراسة كيفية الوقاية من هذا المرض، مشيرا إلى أن من أهم أسباب الاكتئاب هو شعور الإنسان إن من حوله لا يستطيعون التواصل معه، وهذا الشعور له أسباب متعددة وان كانت النتيجة واحدة وهى الشعور بالعزلة.

وعن أسباب انتشار الاكتئاب قال أنها كثيرة ومتنوعة ومنها أسباب اجتماعية وأخرى شخصية أو جسدية وأسباب بيئية، وعن الأسباب الاجتماعية ومنها أساليب التربية الغير سليمة، والمشكلات الأسرية وخاصة التى تناقش أمام الأبناء، تعرض الأسرة للتفكك من خلال الطلاق، إدمان أحد الأبوين، التعرض لقصة حب فاشلة، عدم قدرة الشخص على فهم ذاته وقدراته، المقارنة الخاطئة بين الذات والآخرين وتحقير الذات وتدنى صورة الذات، عدم تقبل الجسم خاصة إذا كان الشخص يعانى من زيادة الوزن أو النحافة.

وأشار أسامة إلى وجود أسباب جسدية وبيئيه منها الفقر، سوء التغذية، إدمان الخمور والمخدرات، مشيرا إلى إن قله الفرص وشدة التنافس وانتشار الأمراض والحوادث وشعور الإنسان بالتهديد والخطر والقلق نظرا لما يحيط به من أحداث سياسية واقتصادية واجتماعية، من أهم أسباب انتشار الاكتئاب والقلق وخاصة بين فئة الشباب وصغار السن.

وقال أسامة إن بعض النظريات تفسر شعور الشخص بالاكتئاب نتيجة حدوث اضطرابات فى كيمياء المخ تحدث أثناء التعرض لموقف محبط، وذلك لأن خلايا المخ ترسل مواد كيميائية يطلق عليها "المرسلات العصبية" ويعتقد الباحثين إن مرسلات عصبية معينة تعانى من قصور أثناء الاكتئاب ومرسلات أخرى تعانى من الزيادة أثناء الإصابة بالهوس.

وأكد إن من أعراض الاكتئاب النفسية، الشعور عند الاستيقاظ بالتعب، والشعور بانعدام القيمة مقترنا بنظرة التشاؤم للمستقبل، بالإضافة إلى ظهور أعراض سلوكية
مثل زيادة تناول الأكل والنوم أكثر من المعتاد، وبعض الأحيان النفور من الأكل أو النوم، والشعور بعدم الاستمتاع، مشيرا إلى إن هناك أعراض جسدية، مثل الصداع والشعور بالدوار وعدم تركيز وضعف عام.

وقال أسامة إن علاج الاكتئاب، هو الإيمان بما قسم الله لك، بالإضافة إلى التنفيس الانفعالى سواء بالكتابة أو التحدث أو الحركة، بالإضافة إلى ضرورة التعود على الابتسامة، وكسر الروتين اليومى، بالإضافة إلى ضرورة تغيير المسار والقدرة على تقبل الفشل، كما يجب التعرض للشمس والإضاءة، بالإضافة إلى التغذية الجيدة، وممارسة الرياضة بشكل يومى، مع ضرورة تقبل الذات، مؤكدا على عدم التركيز مع الماضى، ولا تسرف فى المستقبل، فالحياة ما هى إلا استفادة من الماضى وتفاؤل بالمستقبل، المداعبة استخدم الدعابة والمرح ولا تستخدم الكبت وأسلوب التفكير السيئ للمواقف.

hgrkhum ,jrfg hg`hj ,hgvdhqm Hil 'vr hgplhdm lk hgh;jzhf










عرض البوم صور شريف حمدان   رد مع اقتباس
قديم 05 / 12 / 2013, 42 : 08 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ابراهيم عبدالله
اللقب:
المراقب العام للملتقى
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ابراهيم عبدالله


البيانات
التسجيل: 28 / 01 / 2008
العضوية: 92
المشاركات: 26,598 [+]
بمعدل : 4.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 2870
نقاط التقييم: 104
ابراهيم عبدالله will become famous soon enoughابراهيم عبدالله will become famous soon enough

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ابراهيم عبدالله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شريف حمدان المنتدى : ملتقى الطب البديل
جزاك الله خيرا وبارك فيك ولك
****** الحاج عبد الجواد











عرض البوم صور ابراهيم عبدالله   رد مع اقتباس
قديم 09 / 12 / 2013, 14 : 07 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
عمر عبدالجواد
اللقب:
عضو ملتقى ماسي
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عمر عبدالجواد

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
عمر عبدالجواد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شريف حمدان المنتدى : ملتقى الطب البديل
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة









عرض البوم صور عمر عبدالجواد   رد مع اقتباس
قديم 12 / 12 / 2013, 27 : 02 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
شريف حمدان
اللقب:
مدير عام الملتقى والمشرف العام
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شريف حمدان


البيانات
التسجيل: 26 / 01 / 2008
العضوية: 38
العمر: 66
المشاركات: 191,464 [+]
بمعدل : 31.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 19391
نقاط التقييم: 791
شريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to behold
معلوماتي ومن مواضيعي
رقم العضوية : 38
عدد المشاركات : 191,464
بمعدل : 31.06 يوميا
عدد المواضيع : 95009
عدد الردود : 96455
الجنس : الجنس : ذكر
الدولة : الدولة : saudi arabia


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
شريف حمدان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شريف حمدان المنتدى : ملتقى الطب البديل
إن لفي قلبي سروراً
بمرورك أخي ******،
الحاج
ابراهيم عبدالله
وأسأل الله لي ولك التوفيق والسداد ،
وأن يجمعنا في الفردوس ،
آمين.









عرض البوم صور شريف حمدان   رد مع اقتباس
قديم 12 / 12 / 2013, 36 : 02 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
شريف حمدان
اللقب:
مدير عام الملتقى والمشرف العام
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شريف حمدان


البيانات
التسجيل: 26 / 01 / 2008
العضوية: 38
العمر: 66
المشاركات: 191,464 [+]
بمعدل : 31.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 19391
نقاط التقييم: 791
شريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to behold
معلوماتي ومن مواضيعي
رقم العضوية : 38
عدد المشاركات : 191,464
بمعدل : 31.06 يوميا
عدد المواضيع : 95009
عدد الردود : 96455
الجنس : الجنس : ذكر
الدولة : الدولة : saudi arabia


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
شريف حمدان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شريف حمدان المنتدى : ملتقى الطب البديل
شرفت بمروركم
الطيب
وسعدت بكم كثيرا
حبيبي
الغالي
عمر









عرض البوم صور شريف حمدان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد ملتقى الطب البديل


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Loading...

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الحقوق محفوظة لشبكة ملتقى أهل العلم الاسلامي
اختصار الروابط

For best browsing ever, use Firefox.
Supported By: ISeveNiT Co.™ Company For Web Services
بدعم من شركة .:: اي سفن ::. لخدمات الويب المتكاملة
جميع الحقوق محفوظة © 2015 - 2018