 16 / 11 / 2012, 11 : 11 AM | المشاركة رقم: 1 |
| المعلومات | | الكاتب: | | | اللقب: | عضو ملتقى فضي | | الرتبة | | | البيانات |
| التسجيل: | 14 / 11 / 2012 | | العضوية: | 52431 | | العمر: | 44 | | المشاركات: | 515 [+] | | بمعدل : | 0.12 يوميا | | اخر زياره : | [+] | | معدل التقييم: | 198 | | نقاط التقييم: | 13 |
| الإتصالات | | الحالة: | | | وسائل الإتصال: | |
| المنتدى : ملتقى الطب البديل
دراسات مؤكدةللتحذير من النوم فى الضوءليلا
لضوء...
باهت أو ضوء غرف في الساعات التي تسبق موعد النوم يقصر عمر الميلاتونين بنحو 90 دقيقة.
كما أظهرت الدراسة ان الاضاءة خلال النوم تقصر عمر هذا الهرمون بنسبة 50 في المئة.
وأكد جولي يفضل ملايين الناس إبقاء النور مضاء قبل موعد النوم وخلاله يوميا.
وبعدما...
تم التوصل الى فرضية بأن الاضاءة التي تقضي على الميلاتونين تزيد خطر الاصابات ببعض
أنواع السرطان وان هذا الهرمون مرتبط بنوعين من السكر فإن نتائجنا قد تكون مهمة وهي
تعني بشكل رئيسي العمال الذين يتعرضون لضوء في الليل طوال سنوات عديدة.
hqvhv hgk,l tn hgq,x gdgh
|
 |  |
أنت غير مسجل في ملتقى أهل العلم . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا 
الإهداءات
« آخـــر الــمــواضــيــع »
| 
| 
mshari 
