اعشاب وطب بديل لتخلص من الكرش والشحوم ,وصفات شعبية لتخلص من الكرش

[شريف حمدان]

فوائد الاعشاب
تنشيط عملية الهضم وإزالة الغازات من الأمعاء وإدرار البول، ويجب التأكيد على أنه من الخطأ الاعتقاد بأن هذه النباتات والأعشاب لا يوجد لها أي أضرار جانبية، وذلك لأنها أشياء طبيعية، لأنه من المعروف أن الكثير من النباتات أو الأعشاب الطبيعية توجد لها بعض المساوئ، كما أن استخدامها بطريقة غير سليمة أو زائدة عن الحد قد تؤدى إلى ظهور الأعراض الجانبية.
الوصفات الشعبية للتخلص من الشحم الموجود في البطن.

1- شرب كوب ماء دافئ على الريق ويضاف له ليمون على الريق وقبل النوم مباشرة.

2- الميرمية :تأخذين بملعقتين كبيرتين من الميرمية وتضيفي لها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء أيضا بساعة.


3- الشاي الأخضر من 2 - 3 أكواب في اليوم، وهناك خلطات من الشاي الأخضر مع أشياء أخرى:

شاي أخضر+ زنجبيل أخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف + نعناع أخضر .
شاي أخضر صيني+ مرامية + بابونج + سنا + دارسين.
شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشرة.

4-بذر الكتان: والطريقة:- ملعقة وسط مع السلطة أو مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها.

---

huahf ,'f f]dg gjogw lk hg;va ,hgap,l <,wthj aufdm gjogw lk hg;va

[ابراهيم عبدالله]

بارك الله فيك ولك اخى ******
الحاج عبد الجواد
لاحرمنا الله منكم

[عمر عبدالجواد]

و



واصل ولا تحرمنـا من جديـدك المميـز

[شريف حمدان]

إن لفي قلبي سروراً
بمرورك أخي ******،
الحاج
ابراهيم عبدالله
وأسأل الله لي ولك التوفيق والسداد ،
وأن يجمعنا في الفردوس ،
آمين.

[شريف حمدان]

شرفت بمروركم
الطيب
وسعدت بكم كثيرا
حبيبي
الغالي
عمر

[ابا احمد]

بارك الله فيكم أخى ******
على جهدك الطيب
وجزاكم الله خيراااااا

[شريف حمدان]

إن لفي قلبي سروراً
بمرورك أخي ******،
ابو احمد
وأسأل الله لي ولك التوفيق والسداد ،
وأن يجمعنا في الفردوس ،
آمين.