[شريف حمدان]

نيويورك - أ ش أ
شددت أحدث الأبحاث الطبية على أهمية ممارسة الأطفال للرياضة بصورة منتظمة حيث إنها تقيهم من الإجهاد والتوتر والإصابة بنوبات الاكتئاب.

وكان الباحثون قد أجروا أبحاثهم على أكثر من 258 طفلا ممن بلغوا الثامنة أعوام وقاموا بارتداء جهاز صغير يشبه الساعة في المعصم يقوم بتسجيل ومراقبة مستوى النشاط البدني الذى يقيمون به لمدة أربعة أيام.

وأكدت الأبحاث أن استهلاك الأطفال للسكريات بمعدلات كبيرة مرتبط بارتفاع في مستوى هرمون "الكورتيزول"، حيث تم قياسه بواسطة الجهاز المثبت في معظم هؤلاء الأطفال أثناء الدراسة.

---

hgvdhqm jrd hgH'thg lk hgY[ih] ,hgh;jzhf