[شريف حمدان]

باريس- أ ش أ
أوصت دراسة أجراها فريق من الباحثين الفرنسيين، ونشرت نتائجها مجلة فام أكتويل الفرنسية الأسبوعية، المسافرين للخارج المطلوب منهم التطعيم ضد التهاب الكبد إيه وبى، بالاستغناء عن هذا التطعيم والاكتفاء بإجراء اختبار للدم، للتأكد من الحالة الصحية للكبد واكتشاف الأجسام المضادة لفيروس التهاب الكبد الوبائي.

وأوضحت الدراسة أن هناك بعض العلامات التى تشير إلى إرهاق الكبد، منها الصداع النصفى وآلام العضلات والمفاصل والإحساس بالغثيان والإصفرار، مما يستدعى اللجوء إلى الطبيب للعلاج والامتناع عن تناول المأكولات الدسمة، مثل اللحوم والجبنة الدسمة، ويفضل تناول الطعام المطهي على البخار أو المشوى والذى يحتفظ بالفيتامينات .

---

hojfhv hg]l f]gh lk hgj'udl gluvtm wpm hg;f]