ملتقى أهل العلم - العنــــب الاسود والطماطـــم

ملتقى أهل العلم (https://www.ahlalalm.org/vb/index.php)

- ملتقى الطب البديل (https://www.ahlalalm.org/vb/forumdisplay.php?f=87)

- - العنــــب الاسود والطماطـــم (https://www.ahlalalm.org/vb/showthread.php?t=56022)

العنــــب الاسود والطماطـــم

السلام عليكم ورحمه الله

العنــــب الاسود والطماطـــم

العنب الاسود تحتوي هذه الفاكهه الزرقاء اللون على مضادات للتاكسد اكثر من اي نوع اخر من الخضروات و

الفواكه والواقع ان اكثر المواد فائده فيها هي مادة الانثوسيانين من المواد الكيمائيه المنتميه الي فئة الفلافونويــــد

فبالاضافه الي محاربة الجذور الحره المسببه لمرض القلب والسرطان تستطيع الانثو سيانين تعزيز قوة الدماغ

كما تحارب ايضا التهابات المجاري البوليه وذلك بمنع جرثومة E.coli من الالتصاق بجدار المثانة . اما

الطماطم فحاولي الاكثار من تناول الكتشاب فقد ربطت دراسات عدة بين الطماطم المطهوه في الكاتشب والصلصات

وتضاؤل خطر الاصابه بمرض البروستات وانواع اخرى من سرطان الجهاز الهضمي . فالطماطم يحوي على

الليكوبين احد اقوى مضادات التاكسد بين الاصباغ الجزرانيه carotenoids اي المركبات التي تجعل الفاكهة

والخضار برتقالية اللون والواقع ان الليكوبين فعال جدا في محاربة الجذور الحرة علما انه يتم اطلاقه من الطماطم

اثناء طهوها ويسهل امتصاصه عند اضافة مقدار ضئيل من الزيت كما ان البندور الغير مطهوه مصدر نفيـــــــس

لفيتامين C

رد: العنــــب الاسود والطماطـــم

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

بارك الله فيكم عمي عبد الجواد علي هذا الموضوع الطييب

جهد مشكور عليه

اكرمكم الله وجزاكم الله خيرا

http://uploads.sedty.com/imagehostin...1337355295.gif

رد: العنــــب الاسود والطماطـــم

اخى ****** الحاج عبد الجواد

http://www.samysoft.net/fmm/fimnew/shokr/2/xgxgvfg.gif

رد: العنــــب الاسود والطماطـــم

السلام عليكم ورحمه الله
اخي ******
الحاج ابراهيم عبدالله
http://up.ahlalalm.info/photo2/pjv49167.gif
و
http://up.ahlalalm.info/photo2/Qte52317.gif
http://up.ahlalalm.info/photo2/flm94825.jpg